据《中国日报》报道大多数人90岁时更喜欢坐在摇椅里安享晚年，而英国90岁老翁亚瑟·吉尔伯特却更喜欢游泳、骑车和跑步，
    在过去20来年中，他已参加了40次三项全能运动竞赛，并一举成了世界上年龄最老的“三项全能”运动员。
    英国《每日邮报》29日报道称，吉尔伯特目前正在接受紧张的训练，准备明年4月参加他的第41次“铁人三项”运动竞赛。

    老翁爱上铁人三项

    据悉，吉尔伯特出生于1921年，是英国萨默塞特郡伯纳姆一名退休的直升机机械师，从年轻时起就爱跑步。1989年，吉尔伯特68岁时首次参加铁人三项赛，目前已参加过40次正式比赛，曾7次夺得自己所在年龄组的冠军。
    铁人三项由游泳、骑自行车和跑步三项组成。他通常参加500米泳、20公里自行车和5公里跑的短距离铁人三项赛。
    一般在比赛结束后，吉尔伯特气不喘、头不晕，让一些年轻选手都自叹不如。

    世界最老“铁人”选手

    目前，吉尔伯特是全世界年龄最老的“铁人三项”运动员。如今他每天都在接受紧张的训练——每周都要到健身馆锻炼3次，每个礼拜天都要骑车训练25英里，每天都要在游泳池中游上50个来回，只为参加明年4月份的“铁人三项”竞赛。
    吉尔伯特接受记者采访时说：“我保持健康长寿和充沛精力的秘密是让自己没有压力、经常保持积极愉快的心情、经常做一些慈善工作。我从不抽烟喝酒，经常接受健康检查。我早餐会吃大量水果，尤其爱吃坚果和香蕉。此外我还经常献血，这让我充满活力。”