【误区一】

　　绑扎止血时间过长

　　

　　用止血带止血，记住不要在受伤位置之近端进行包扎，否则会阻断静脉回流，而动脉却在继续供血，这样的话血不但止不住，还会越流越多。包扎应该在伤口远端进行，如手腕受伤就在手臂上进行包扎，并且每绑1小时应该放松15分钟，防止因绑扎肢体时间过长造成远端肢体缺血坏死。

　　

　　【误区二】

　　扭伤后擦红花油用手揉搓

　　

　　一般人在软组织受伤后，会立刻用正红花油等活血化淤之药物涂抹后进行按摩搓揉，以减轻疼痛感。实际上，当软组织受伤后，正是内部出血之高峰期，此时用手揉搓，反而会加速内部出血。正确之做法是，扭伤后宜采取冰敷。这样有利于血管之收缩，冰敷48小时后，观察没有骨折，再可以用些活血化淤之喷剂。

　　

　　【误区三】

　　急性腹痛难忍就吃止痛药

　　

　　急性腹痛应该首先辨别是什么原因造成之腹痛，例如心肌梗塞也表现为上腹部疼痛。在无法判断时千万不要服用止痛药，这样会造成伤害，且不利于事后医生对病情进行正确判断。

　　

　　【误区四】

　　让昏迷病人仰卧

　　

　　高血压或脑溢血病人发病昏迷后，切忌令其仰卧，这样很容易使口腔分泌物、呕吐物吸入其呼吸道而引起窒息。正确方法是让病人侧卧，并随时将其口腔内之呕吐物掏干净，千万不要给昏迷病人进食、进水。

　　

　　【误区五】

　　受伤后内脏滑出体外立即塞回

　　

　　当有人不幸腹部受伤严重导致内脏滑出体外时，此时切忌将其内脏胡乱复原，往腹腔里塞! 以免已受污染之内脏将细菌带进身体，此时应该用干净之碗或盆将内脏扣起，然后急送医院紧急就医。