随着我国进入人口快速老龄化时期，完善对老年人的精神赡养问题，提到了议事日程。据初步统计：截止2004年度，全国65岁及以上人口9857万人，占全国总人口的7.6%。比上年上升了0.1个百分点。可见，老龄化问题越来越突出，由此而引出来的各种社会矛盾慢慢凸显出来，老人“精神赡养”就是其中最为突出的一个问题。下面，就这个问题谈谈我的一些认识。

     所谓精神赡养，就是努力满足老人对精神生活的需要。包括满足老人精神生活的物质需要，也包括对老人给以柔情慰藉；还有，不对老人制造痛苦或进行精神虐待。一项调查显示，目前，95%的老年人吃、喝、穿、住、用等生活已不用犯愁，但精神需求难以满足，不少老年人发出“生活改善了，精神空虚了”的感叹。调查中发现，有61%的老人退休后整天打麻将、下棋、打扑克度日子；有23%的老人靠带孙子、逛公园、忙家务过度时光；只有16%的老人参与社会公益活动、在老年大学上学、到图书馆读书看报丰富精神生活。还有许多老年人对自己的晚年生活基本上处于一种“顺其自然”的消极状态，。其中许多人暮气十足，缺乏积极的生活方式，不能正确认识自身的社会地位和社会价值。这样一来，直接给老年人诸多方面带来影响：一是老年群体缺乏一个良好的健康文化、健康心理环境。老年人随着年龄的增长，身体疾病的增多，生活环境和生活内容的改变，以及应付各种社会生活事件应急能力减低，会导致心理情绪的变化，产生有碍身心健康的消极心理。如老年人离退休后的孤独感、寂寞感、垂暮感、失落感，均为老年人心理健康的不良特征。二是老年人多数的养生观念还处于消极、陈旧的状态。有些老年人把自己归纳为，革命时期的“敢死队”，建设时期的“突击队”，老年时期的“等死队”，其心灰意冷，致使自己跟不上时代的步伐。三是缺乏积极的生活方式，停留在一种消极被动的适应老年生活阶段。正因为这样，给老年人的身心带来了很大的损伤。资料表时，目前我国的各类老人精神障碍患者已达1600万人。而且老年性疾呆、老年期抑郁症在老年人群的比例逐年增高。据统计，在55岁以上的中老年中罹患抑郁症的比例高达10%—15%，其中有的病人症状十分严重甚至轻生，老年抑郁症患者死亡率高至30%。老年人的精神障碍，不但对老人自身是危害，而且会引发社会问题，给社区文明建设增添一些不和谐的因素。由此可见，老年人的心理疾病给养老提出了新问题，要求我们建立健全精神赡养机制，为老年人的精神健康创造良好的氛围。为了保障老年人的精神赡养，我认为，除了自身要树立新的健康观念，做好心理调节外，也需要得到社会和家庭的支持和帮助。可以说，老年人精神赡养也是一种社会责任、一种社区文化、一种社会风气，它是建设和谐社会的组成部分，要与构建社区文化成正比，同步发展。

    《老年人权益保障法》明确规定：赡养老人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。这就是说，在法理上，赡养的理念包括经济赡养和精神赡养两个方面。但立法对于精神赡养义务在实际操作中又难以界定。比如我们油田矿区的老年人，年轻时代，走南闯北，会战各大油田，由于过度劳累，身体健康状况受到了很大的影响和损害；年龄大了，自理能力差了，需要儿女们赡养时，孩子们也外出参加工程会战或谋生，形成了一批“空巢”家庭。客观上油田矿区线长、点多、面广，老人退休后分别在不同的社区，居住分散，生活条件和环境参差不齐，这又为精神赡养增加了难度。笔者认为要切实解决老年人精神赡养问题，创建文明和谐的社区，需要通过三个途径。

    个人方面：年龄大的退休老人，要走出家门，融入社区这个大家庭中来，为社区做点有益的事，充实自己的生活。如选择合适的交往对旬；与善于倾听者交心；多与有生活爱好者来往。作为老年人和大家在一起，主要是经常交流经常沟通，相互安慰，也就是经常坐在一起说说想说的话，谈谈想谈的事，然后从对方那里得到一些理解和认同。尤其是遇到不顺心的事情，更需要通过倾诉排遣心中的郁闷甚至痛苦，从而获得一种释放，心情变得舒畅，慢慢转为乐观。寂寞与无所事事，是“空巢”老人无法摆脱的阴影，减轻寂寞的无所事事困扰的方法之一，就是主动学习一些新东西，以填补生活空白。如画画、写字、唱歌等在说说玩玩中，边教边学，不知不觉中度过愉快时光。对老年人来讲，愉快就能得到健康，健康也是一种无形效益，可以多为社区公益出点应尽的力。

    家庭方面：当前，老人精神赡养已经进入家庭，而且成为精神赡养的关键，发挥着越来越重要的作用。一方面，亲属之间要多联系，建立一个互动机制；另一方面，更要发挥子女的作用。子女要定期探望独居的“空巢”老人，承担必要的家务劳动。在外面生活和工作的子女，应该与老人经常保护电话联系，或者写信、发生日贺卡、发电子邮件等，子女要多关心老人的生活，要成为老人心中的“保护伞”。平时，老人们的生活开销足够，只是感到寂寞，需要儿女们多去看看，给些关心和慰藉。人老了，行动不方便，特别需要有人陪着说说话，照顾照顾，病了，希望有人在身边。子女要多关心，给老人买个收音机可以听听音乐、戏曲、曲艺等，使老人心情愉快。经常和老人联系联系，交流交流感情，互通一些信息，加强老人与女子之间的沟通，密切配合家庭成员共同分担孝敬老人的责任，还要鼓励老人多参加社会活动。子女应该尊重老年夫妻共同生活的意愿，不要强行将老年夫妻分开赡养或阻止丧偶老人再婚。同时，要尊重老人生活中的原有习惯，其中，最重要的是要理解老人生理和心理上出现的唠唠叨叨、丢三忘四、急燥生气心胸狭窄、爱挑食、情绪消极等种种变化。作为一个家庭，特别是子女，要搭好老人和亲戚、老人和孙子之间的两座感桥梁，消除双方情感裂痕，建立起亲情的纽带。

     社会方面：老人精神赡养是一个全方位多层次关爱老年人的系统工程，也是构建和谐社会的关节点。直接参与提供的精神赡养效果自然很好，但间接赡养也很可贵。因此，要求我们社会方方面面都来关心老年人，充分发挥敬老院、社会福利院、老年活动中心等为服务机构的功能，进一步完善精神赡养工程。一是优化敬老院、托老中心环境。一些疾病缠身的“空巢”老人，为了不拖累儿女，便于生活，即住进了托老中心，这种生活方式值得肯定。同时，希望有关部门要进一步优化敬老院、托老中心的环境，扩大规模，把更多年龄偏大、自理能力差或缺乏自理能力的老人请进来，让他们在这里舒舒服服安度晚年。同时，让工程前线会战的子女安心工作。二是充分发挥离退休管理部门作用，让更多的老人溶入到社区这个大家庭中来。要把“空巢”、多病、年龄偏大的老人作为我们关爱的“特保”重点。为建立“‘空巢’老人俱乐部”“帮扶结对”“时间银行”服务项目，让更多的老年人在这个大“家”里得到快乐，受到关爱。同时，广泛开展“尊老敬老好儿女”“好媳妇”“明智老人”“好婆婆”“敬老模范”“优秀帮困小分队”等评选活动。让大家都来争做善待老人的模范，弘扬赡养老人的高尚品德。三是建立完善老年活动中心，让更多的老年人走出“空巢”，参加到社会活动中来。在组织为老人提供较好较宽松的活动场所的同时，要组织老年人开展形式多样的活动，包括组织象“老少互动双向关爱”等培养下一代的活动。四是建立老年人创造力开发中心。开发老年人知识财富，建立老年人“金点子”库。奉献不分年龄，成功不分年龄，鼓励老年人把自己积累蕴藏的科技文化以及潜在的经验财富挖掘出来，奉献给社会，让夕阳生辉。五是建立老年人心理诊所。马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”我们要建立起老人“爱心”心理诊所，开导他们，鼓起他们生活的风帆，让他们从真正意义上理解：心情好与坏，直接影响着人的身体健康、乐观开朗是防止心理疾病的重要因素，因为精神直接影响着神经各系统功能，精神是调整均衡全身各器官正常生理功能的动力。

     总之，“精神赡养“是老年人生活的动力源。要切实的解决好这个问题，需要全社会都来关爱老年人，它不但包括社会方方面面的支持，家庭亲情的呵护，也是老年人个性生活方式的选择。从一定意义上讲，精神赡养不仅是一种文化，也是一项产业和程，它成为构建三个文明建设与和谐社会建设的主旋律，亟待我们进一步去开发去完善。